A tutte noi persone “sane” può capitare, nell’arco dell’esistenza, di attraversare periodi di crisi e transizione, difficoltà personali, relazionali o professionali. Oppure possono esserci vere e proprie aree problematiche nella nostra vita. O anche, semplicemente, possiamo desiderare di migliorare la qualità del rapporto con noi stessi e con chi ci circonda. Possono verificarsi circostanze rispetto […]
A volte conviene chiedere aiuto Leggi tutto »
Il Counseling è una forma professionale di relazione d’aiuto rivolta al singolo, alle famiglie o a gruppi in ambito privato, sociale, scolastico, sanitario, aziendale. Prevede un intervento tendenzialmente breve (in media 10 sedute circa), che consiste in colloqui individuali o incontri-laboratorio di gruppo, destinati alla individuazione e risoluzione di problematiche circoscritte e/o tematiche delimitate portate
Counseling: cos’è, quando e come può aiutarti Leggi tutto »
Un buon Counselor professionista sa come creare con te un rapporto basato sull’accettazione incondizionata della tua persona, sull’ascolto empatico e senza giudizio, sulla genuinità. E’ un esperto dell’ascolto, della comunicazione e della relazione che porta al cambiamento. Sa tirar fuori da te le tue migliori risorse e sollecitarti ad utilizzarle. Sa condurti a scoprire le
Chi è il Counselor e cosa sa fare Leggi tutto »
Centrale, nel Counseling di Andar con Sé, è l’attenzione volta ad accrescere in te le capacità di ascolto e auto-ascolto, di consapevolezza ed auto-consapevolezza (Mindfulness e Self-Mindfulness), di creatività e ricorso all’auto-espressione, mentre vieni accompagnato nell’esperienza di un problem-solving efficace e personalizzato. In realtà sono convinta che solo aprendoti il più possibile al Te-tutto-intero-e-integrato (corpo,
Il Counseling di Andar con Sé Leggi tutto »
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